| Zahvaljujući
Vama poštovani klijenti, te podršci koju mi pružate
želio sam Vam se odužiti i napraviti ovaj DVD sa vježbama
za noge. Ovo je logičan nastavak DVD-a "Vježbe
za kralješnicu" oje ste izvrsno prihvatili.
Najčešća pitanja su bila kako pravilno izvoditi vježbe
za noge, kako nakon naučene vježbe imati kvalitetan
podsjetnik na iste, koje uopće vježbe raditi za određena
bolna stanja nogu i sl.
Promatrajući ljude u dvorani za fizikalnu terapiju i
rehabilitaciju gdje radim izabrao sam najčešće koje
se vježbaju i koje daju najbolji učinak.
Namjerno sam ih podijelio na vježbe za povećenje gibljivosti
zglobova noge i vježbe za jačanje mišića noge jer smatram
da su tako lakše razumljive i primjenjive. |
|
Ukupno
ih ima 37 i obuhvaćaju sve ono što bi prosječni korisnik
fizioterapeutskih usluga sa tegobama nogu trebao znati.
Zbog specifičnosti upotrebljavaju se i neka pomagala
kod nekih vježbi a to su elastična traka, utezi, fizioterapeutska
lopta, bodljikave loptice i balans daska.
Ako želite kvalitetnu rehabilitaciju nogu i
potpunu iskoristivost vježbi na DVD-u nužno je i kupiti
nešto od gore navedenih pomagala!
Elastične trake koje preporučujem za vježbanje su "Thera-band"
trake vodećeg svjetskog proizvođača istih uz čiju je
djelomičnu pomoć je i tiskano prvo izdanje DVD-a. Prepoznovši
kvalitetu proizvoda g. Mitja Zupan, vlasnik i direktor
firme "Vitaoprema"
i generalni zastupnik "Thera-band" za Hrvatsku.
I ovim DVD-om se struka fizioterapeut stavlja na svoje
mjesto pod suncem jer su fizioterapeuti oni medicinski
djelatnici koji su najmjerodavniji za posebno prilagođeno
medicinsko vježbanje, dobro poznaju anatomiju, fiziologiju
i biomehaniku ljudskog tijela te se svakodnevno susreću
sa pacijentima raznih profila ovisno o dijagnozama.
Na kraju ove priče zahvaljujem Želimiru, Renati i Sandi,
standardnoj postavi bez koje bi izrada ovog DVD-a bila
nemoguća.
|