| Lista radova |
|
Za pregled dijela mojih radova kliknite na naslov rada.
|
| O meni |
| Tečajevi |
| Lista radova |
| Akupresura |
| O vratnoj kralješnici i manualnoj terapiji |
| Postizometrička relaksacija (PIR) |
Namijenjene su kako im i ime kaže osobama koje rade u sjedećem položaju (bez obzira na dob). Ne oduzimaju Vam puno vremena, 13 vježbi pojedinačnog trajanja 40 sekundi. Ne morate imati nikakvu posebnu opremu za vježbanje, potrebno je 8 minuta vremena i dobra volja. Nakon njih ćete se osjećati manje ukočeni, gipkiji i vedriji. Vježbajte ih 1-2 puta dnevno i to je to.
Novi DVD iz radionice Tonći Šitića, koji ovaj put prikazuje vježbe istezanja mišića. Koristan je za one koji već provode terapiju i uključeni su u rehabilitacijski proces. Isto je važan za osobe koje se bave sportom i rekreacijom kao važan vid prevencije ozljeda.
Naruči ...
Ovaj DVD "Vježbe za kralješnicu – medicinska gimnastika u 23 koraka" se skladno nadovezuje na prošli CD te prikazuje 23 pomno odabrane vježbe, gdje korisnik može prepoznati sebe radeći ih, ne traže specijalnu opremu ni odjeću, mogu se izvoditi na prostirci u dnevnoj sobi a isto tako i u dvorani, što je izuzetno važno to je jedini takav proizvod koji preporučuje strukovna udruga Hrvatski zbor fizioterapeuta.
Ovo je logičan nastavak DVD-a "Vježbe za kralješnicu" koji ste izvrsno prihvatili. Najčešća pitanja su bila kako pravilno izvoditi vježbe za noge, kako nakon naučene vježbe imati kvalitetan podsjetnik na iste, koje uopće vježbe raditi za određena bolna stanja nogu i sl...
Naruči ...
| Lista radova |
|
Za pregled dijela mojih radova kliknite na naslov rada.
|
Datum: 25.2.2001
Mjesto: Zagreb
Autor: K.Čavka, K.Rotim, T.Šitić
Hrvatska udruga fizoterapeuta, KB Dubrava, Av. G. Šuška 6, Zagreb, veljača 2001

Datum: 14.5.1997
Mjesto: Zagreb
Autor: Kukin T, Šitić T
Drugi hrvatski neurološki kong, Acta clinica Croatica, vol 36, Supl. pp.1-226 ,14 – 17, svibnja, 1997
Znanstveno ispitan način liječenja bolesti manipulacijom široko je prihvaćen medicinski postupak, dok se u Hrvatskoj on još uvijek provodi tek u nekoliko ustanova. Autori su nastojaliuskladiti mnoštvo informacija o manipulaciji iz medicinske literature i iskustva stečena u centru za suzbijanje boli Klinike za neurokirurgiju Medicinskig fakulteta sveučilišta u Zagrebu. Posebna je pozornost posvećena bolesnicima s poremećajima ingvinalne kralješnice, koji se manifestiraju kao bolovi u križima i lumboishialgija.
Uzorak se sastojao od 60 bolesnika (30 s bolovima u križima i 30 s lumboishialgijom) liječenih u Centru opisanim postupkom. Srednja dob bolesnika je bila 40 godina, u rasponu od 29 – 46 godina. U skupini bolesnika s bolovima u donjem dijelu leđa rezultati su bili zadovoljavajući u 18% (60%), poboljšanje je zabilježeno u 7 (23,4%), a izostanka učinka ovog načina liječenja u 5(16,6%) bolesnika. U skupini s ishialgijom, rezultati liječenja bili su zadovoljavajući u 17 (57%), poboljšanje je zabilježeno u 8 (26,4%), a izostanak učinka liječenja u 5 (16,6%) bolesnika.
Na temelju opširnih literaturnih podataka i skromnog vlastitog iskustva, autori su zaključili kako je liječenje manipulacijom vrijedan dodatni postupak s ciljem ublažavanja boli i uklanjanja poremećaja u bolesnika s poremećajem ingvinalne kralješnice.